
Yin Yoga
Ervaar de voordelen van Yin Yoga, een rustgevende praktijk die helpt bij het loslaten van spanning en het bevorderen van een diepere flexibiliteit. Door langere houdingen te beoefenen, kom je tot een diepere verbinding met jezelf.

Herstellende Yoga
Onze herstellende yogalessen zijn ontworpen om je lichaam en geest te ontspannen. Sta jezelf toe om te genezen en jezelf op te laden in een veilige en verzorgende omgeving.

Meditatie
Duik in de wereld van meditatie met onze sessies waarbij kristallen zangschalen worden gebruikt. Deze meditaties helpen bij het creëren van een diepe staat van ontspanning en innerlijke stilte.


Atalanta Yoga heeft mijn leven veranderd. De lessen zijn altijd een veilige haven voor mijn geest en lichaam. Ik voel me herboren!


